مجله خانواده Archives - صفحه 5 از 9 - مجله اینترنتی بیا تو ببر

امروز و ساعت دقیقه می باشد.
twitter.com/bia2bebar delicious.com/bia2bebar
امروز در بیا تو ببر داریم :
گلشیفته فراهانی در کنار ماریان کوتیار

گلشیفته فراهانی در جشنواره فیلم مراکش + تصاویر

عکس های گلشیفته فراهانی در کنار ماریان کوتیار و مارتین اسکورسیزی در جشنواره فیلم مراکش گلشیفته فراهانی در جشنواره فیلم مراکش + تصاویر گلشیفته فراهانی در جشنواره فیلم مراکش + تصاویر گلشیفته فراهانی در جشنواره فیلم مراکش + تصاویر

your-sms
اعتراف کنید …!
تبلیغات تبلیغات
نیم ست حرم سلطان

نیم ست حرم سلطان

این روزها نیم ست حریم سلطان جزو یکی از پر طرفدار ترین جواهرات در بین بانوان شیک پوش و مد روز در آمده است. بر خلاف نمونه های ارائه شده در بازار های مختلف این نمونه موجود از کیفیت بسیار بالایی برخوردار است و از سنگ با کیفیت بسیار بالا تهیه شده است. این نیم ست بی نظیر با تراش های بسیار زیبا و نگین های ظریف و به صورت دورنگ طراحی و عرضه شده است. با توجه به کیفیت درجه یک، این نیم ست برای دوستدارانش یک ست ماندنی و همیشگی خواهد بود .

خرید پستی این محصول
 ساپورت قرمز براق
 شابلون طراحي ابرو
مد و فشن

مدل لباس عروس 93
اختصاصی بیا تو ببر

همسر علی دایی مدل لباس عروس 93
دانلود

دانلود آهنگ جدید یاس و آمین به نام آمین دانلود آهنگ جدید دلم از مهدی احمدوند + متن آهنگ جلوگيري از دزدی اينترنت Wi-Fi + دانلود بازی فکری Move the box برای اندروید + دانلود دانلود ورژن آخر نرم افزار اطلاعات دارویی
پوست و زیبایی

کدام رژلب برای کدام لب ؟ روش پاک کردن تاتو












جالب و دیدنی

آشپز و آشپزی

اطلاعات
    Get our toolbar!
    Future Google PR for bia2bebar.ir - 4.28
    SEO Reports for bia2bebar.ir

مردان فراموش کارند یا زنان

مردان فراموش کارند یا زنان

مردان با احتمال بیشتری از زنان دچار مشکلات حافظه و سایر مهارت‌های فکرکردن - علائم اولیه زوال عقل - می‌‌شوند. این بررسی جدید که در اجلاس سالانه آکادمی عصب‌شناسی آمریکا در شیکاگو نتایج آن منتشر شد، حوزه پژوهش در مرود سالمندی و حافظه را به زمینه‌ای‌ ملموس، یعنی تفاوت‌های شناختی میان مردان و زنان می‌کشاند. فراموشی ناشی از پیری طبیعی است مثلا ...

نویسنده: وحید | بازدید: 819 | تاریخ: 5 سال پیش | دسته بندی: پزشکی و سلامت،مجله خانواده ادامه مطلب

طرز تهیه بال سوخاری چینی

طرز تهیه بال سوخاری چینی

طرز تهیه بال سوخاری چینی مواد لازم برای ۲ نفر: بال مرغ ۸ عدد ( ۴۰۰ گرم) آرد ذرت ۱ قاشق سوپخوری ( ۹ گرم) پودر نان خشک یا پنیر پارمسان(رنده شده) به مقدار لازم آویشن ۱ قاشق چایخوری (۳ گرم) نمک و فلفل سیاه به مقدار لازم کنجد ۳/۱ پیمانه ( ۵۳ گرم) تخم‌مرغ ۱ عدد ( ۵۵ – ۶۰ گرم) روغن (سرخ کردنی) به مقدار لازم     روش تهیه: قسمت ...

نویسنده: علیرضا | بازدید: 1,317 | تاریخ: 5 سال پیش | دسته بندی: آشپزی،مجله خانواده ادامه مطلب

از چاقی ران رنج می برید؟!

از چاقی ران رنج می برید؟!

آیا می‌توان چربی قسمت خاصی از بدن را کاهش داد؟ پاسخ خیراست. شما نمی‌توانید با رژیم لاغری، تصمیم بگیرید که قسمت خاصی از بدنتان را لاغر کنید. هر رژیمی‌را که رعایت کنید یا هر نوع ورزشی را که انجام دهید، این بدن شما است که تصمیم می‌گیرد چربی کدام قسمت از بدن را بسوزاند. حتی با ورزش هم ، فقط عضلات ...

نویسنده: علیرضا | بازدید: 1,176 | تاریخ: 5 سال پیش | دسته بندی: پوست و زیبایی،مجله خانواده ادامه مطلب

بهترین ایدها برای برقراری رابطه عاشقانه

بهترین ایدها برای برقراری رابطه عاشقانه

ایجاد روابط مستحکم یک علم و هنر است. عناصر رابطه صمیمانه به طور انتزاعی در ذهن ما شکل گرفته است اما به سختی می توانیم آنها را به صورت کاربردی در روابط و دوستی های خود به کار ببریم. ما در این مقاله راهکارهایی را برای موفق شدن در برقراری رابطه عاشقانه با همسرتان ارائه می کنیم : 1 -  یک ...

نویسنده: وحید | بازدید: 822 | تاریخ: 5 سال پیش | دسته بندی: رازهای زندگی،مجله خانواده ادامه مطلب

بخور و نخورهای امتحانی !

بخور و نخورهای امتحانی !

بخور و نخورهای امتحانی ! توجه به تغذیه ی دانش ‌آموزان، قبل از امتحان دارای اهمیت خاصی است. یکی از آرزوهای بزرگ هر محصلی(اعم از دانش‌آموز یا دانشجو) موفقیت در امتحانات است. البته کسب موفقیت در کنکور بیش از امتحانی برای یک دانش ‌آموز سختکوش خوشحال‌ کننده است بنابراین شما که به روز کنکور نزدیک ‌تر می‌ شوید باید بدانید که یکی ...

نویسنده: علیرضا | بازدید: 933 | تاریخ: 5 سال پیش | دسته بندی: آشپزی،مجله خانواده ادامه مطلب

توصیه هایی برای رابطه خوب با مادرشوهر !

توصیه های برای رابطه خوب با مادرشوهر !

توصیه های برای رابطه خوب با مادرشوهر ! حرف‌هایی هست که او به شما نمی‌گوید، اما دوست دارد که درباره‌اش بدانید. این حرف‌ها راز موفقیت برای رابطه‌ای خوب با مادرهمسرتان است. حرف‌هایی که اگر بدانید و به خاطر بسپارید، به رابطه شما با مادرشوهرتان کمک می‌کند و بیشتر و درست‌تر او را می‌شناسید...   1 - من بی‌اهمیت نیستم مادرشوهرتان دوست دارد که شما ...

نویسنده: علیرضا | بازدید: 988 | تاریخ: 5 سال پیش | دسته بندی: رازهای زندگی،مجله خانواده ادامه مطلب

ناتوانی جنسی آقایان و تهدید جدی برای قلب

ناتوانی جنسی آقایان و تهدید جدی برای قلب

تحقیقات پژوهشگران در آلمان نشان می دهد که ناتوانی جنسی مردان نشانه بسیار مهمی برای بیماری های قلبی- عروقی و حملات قلبی مرگ بار است. برای انجام این مطالعه  1519 مرد مبتلا به بیماری های قلبی- عروقی مورد بررسی قرار گرفتند. نتایج نشان داد خطر مرگ بر اثر حملات قلبی در مردانی که از ناتوانی جنسی رنج می برند، 2 برابر ...

نویسنده: علیرضا | بازدید: 773 | تاریخ: 5 سال پیش | دسته بندی: پزشکی و سلامت،مجله خانواده ادامه مطلب

کوچک کردن شکم با 3 حرکت

کوچک کردن شکم با 3 حرکت

  برای اینکه سایز شکم شما کاهش یابد ، چربیهایی که آن را پوشانده اند نیز باید کاهش پیدا کنند و از آنجایی که هیچ رژیمی نمی تواند فقط چربی های شکم را آب کند و روی سایر نقاط بدن تاثیر نگذارد ، برای سوزاندن این چربیها باید ورزش کنید . البته میزان توانایی شما برای سوزاندن چربی ها بوسیله ورزش ...

نویسنده: وحید | بازدید: 985 | تاریخ: 5 سال پیش | دسته بندی: پزشکی و سلامت،مجله خانواده ادامه مطلب

خیار و فواید آن برای پوست و چشم

خیار و فواید آن برای پوست و چشم

خیار به کاهش تورم دور چشم و نیز حلقه های تیره زیر چشم کمک می کند و در اکثر نقاط دنیا مردم از این نوع درمان به صورت وسیعی استفاده می کنند.شما می توانید از خیار به عنوان یک دستمال بسیار شگفت انگیز و طبیعی برای رفع پف کردگی دور چشم ها و خستگی آنها همراه با آرامش کامل استفاده ...

نویسنده: وحید | بازدید: 883 | تاریخ: 5 سال پیش | دسته بندی: پوست و زیبایی،مجله خانواده ادامه مطلب

فقط یک دم کرده برای سرماخوردگی

فقط یک دم کرده برای سرماخوردگی

دکتر حسین خیراندیش با اشاره به فرارسیدن روزهای سرد و افزایش سرماخوردگی در این فصول، بیان داشت: شلغم ماده مفیدی است که از دیرباز برای رفع سرماخوردگی و مبارزه با آن استفاده می‌شود، بنابراین شلغم را پخته و به صورت داغ مصرف کنید. وی با اشاره به بخوردرمانی برای مبارزه با سرماخوردگی (بیا تو ببر) در فصول سرد سال، گفت: از ...

نویسنده: وحید | بازدید: 856 | تاریخ: 5 سال پیش | دسته بندی: پزشکی و سلامت،مجله خانواده ادامه مطلب

علت چاقی مردان پس از ازدواج

علت چاقی مردان پس از ازدواج

عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشكی تهران با اشاره به كمتر‌ شدن نقش ورزش در زندگی متاهلی مردان ایرانی می‌گوید: اغلب مردان ایرانی پس از ازدواج تلاش می‌كنند درآمد بیشتری كسب كنند و زمان بیشتری را در محل كار بگذرانند كه همین موضوع موجب می‌شود زمان كمتری را به ورزش اختصاص دهند و در نتیجه معمولا به طور ناخواسته دچار ...

نویسنده: وحید | بازدید: 1,975 | تاریخ: 5 سال پیش | دسته بندی: پزشکی و سلامت،مجله خانواده ادامه مطلب

بلاهایی فقط برای مردان

بلاهایی فقط برای مردان

چه بخواهیم، چه نخواهیم بعضی از بیماری‌ها مختص مردان است یا بیشتر در بین این گروه شایع است. هر مردی باید بداند چه خطراتی در انتظارش است. بیماری‌های زیر بسیار جدی بوده اما خبر خوب این‌كه بیشتر آنها قابل پیشگیری‌ است. 1) بیماری‌های قلبی: در بعضی از كشورها سكته قلبی عامل یك‌پنجم مرگ‌و‌میر سالانه مردان است. اگر 40 ساله یا بالاتر ...

نویسنده: وحید | بازدید: 653 | تاریخ: 5 سال پیش | دسته بندی: پزشکی و سلامت،مجله خانواده ادامه مطلب

چگونگی خیانت زوجین و پیامدهای آن

چگونگی خیانت زوجین و پیامدهای آن

باید بدانیم این فقط مردها نیستند که خیانت می کنند بلکه خانم ها نیز این کار را انجام می دهند. بنابراین بهتر است به جای اینکه این مشکل را به جنگ جنسیت تبدیل کنیم، به دنبال علت خیانت ها بگردیم. در این زمینه، ویلیام گلاسر، روانشناس نامی، بیان می دارد: زوج ها زندگی مشترکشان را با عشق شروع می کنند اما ...

نویسنده: وحید | بازدید: 1,003 | تاریخ: 5 سال پیش | دسته بندی: رازهای زندگی،مجله خانواده ادامه مطلب

پایان دعوای خواهر برادری

پایان دعوای خواهر برادری

رابطه خواهر و برادرها معمولاً مانند روابط دیگر نیست. اگر قبلاً خواهر و برادری نداشته باشید و در عوالم خود باشید و ناگهان خواهر یا برادر کوچکی که البته شما او را انتخاب نکرده اید به خانواده اضافه شود، تجربه منحصربفرد و دلیلی برای دردسر در خانواده درست می شود. چگونه دعواهای خواهر و برادری فرزندانمان را به خوبی و خوشی ...

نویسنده: وحید | بازدید: 878 | تاریخ: 5 سال پیش | دسته بندی: پزشکی و سلامت،مجله خانواده ادامه مطلب

رسیدن به آرامش با نفس کشیدن

در مواقع استرس ،اضطراب ،نگرانی و هیجان های شدید بطور خودکار تنفس تند تند و سطحی می شود و این مسئله خود مسئول قسمتی از تغییرات جسمی (از جمله افزایش ضربان قلب ،لرزش اندام،احساس ناخوشایند) در زمان اضطراب است و حتی در موارد تنفس های بسیار سریع می تواند منجر به احساس سبکی سر ،سرگیجه و غش شود. دکتر سید اصغر ساداتیان در کتابی با عنوان مهارت های زندگی تکنیک تنفس عمیق و آرام را روشی برای کاهش استرس میداند و میگوید : تکنیک تنفس عمیق و آرام کننده از طریق مکانیسم عصبی (اعصاب دخیل در دیافراگم)و تغییرات بیو شیمیایی خون(ازجمله ph خون) باعث می شود تا از شدت اضطراب به میزان زیادی کاسته شود. اساس چنین تکنیکی استفاده از عضلات دیافراگم (به جای عضلات قفسه سینه)برای تنفس عمیق و آهسته است و چون در چنین تنفسی شکم برآمده و داخل می رودبه آن تنفس شکمی یا تنفس دیافراگمی نیز گفته می شود.تکنیک آموزش آن برحسب سن کودک متفاوت و به قرار زیر می باشد: کودکان بزرگسال و نوجوانان: کودک دهان خود را تقریباًبسته و از دماغ یک نفس عمیق و آرام بکشد (حدود چهار ثانیه طول بکشد).در این دم بایستی به کودک گفت که شانه ها و قفسه سینه اش نبایستی چندان حرکت کنند و در پی دم شکم به جلو برآمده شود. کودک بایستی در پایان دم دو ثانیه نفس خود را نگه دارد و آنگاه با غنچه کردن دهان آرام نفس خود را از دهان بیرون بدهد(حدود چهار ثانیه طول بکشد)و شکمش مجدد صاف شود.پس از دو تا چهار ثانیه مجددا این نوع تنفس کشیدن تکرار شده و بعد از آن بین هر تنفس چند ثانیه ای صبر کرده(پنج تا ده ثانیه)و تا ده بار تکرار شود. کودکان دبستانی و کوچکتر: بهترین روش آموزش تنفس شکمی در کودکان کم سن و سال استفاده از بازی حباب سازی است که در تمامی اسباب بازی فروشی ها در دسترس است(و اگر هم نبود می توان از محلول آب و صابون یا مایع ظرفشویی و یک حلقه پلاستیکی استفاده کرد).نکته مهم در این رابطه این است که به کودک توضیح داده شود هدف ازاین بازی (علاوه بر سرگرمی و تفریح)یاد گرفتن این نوع نفس کشیدن و استفاده از آن در مواقع نگرانی ،ناراحتی و حتی عصبانیت است. برای تمرین بایستی به کودک گفت که دهان خود را ببندد و یک نفس عمیق از دماغ بکشد و آنگاه با اندکی مکث (یک تا دو ثانیه) به نحوی فوت کند که بزرگترین حباب را بسازد(برای ساختن حباب بزرگ بایستی آرام و طولانی مدت فوت کرد.)پس از اینکه کودک توانست حباب های بزرگ بسازد و با چنین روشی آشنا شد آنگاه بایستی از او خواست تا این نوع نفس کشیدن را بدون وسیله حباب سازی ترین کند و به او نشان داد که چگونه شکم بزرگ و کوچک می شود. نکته: این تمرینات بایستی در زمان آرامش اجرا شوند و پس از یادگیری کامل در مواقع لزوم بکار برده شود.

در مواقع استرس ،اضطراب ،نگرانی و هیجان های شدید بطور خودکار تنفس تند تند و سطحی می شود و این مسئله خود مسئول قسمتی از تغییرات جسمی (از جمله افزایش ضربان قلب ،لرزش اندام،احساس ناخوشایند) در زمان اضطراب است و حتی در موارد تنفس های بسیار سریع می تواند منجر به احساس سبکی سر ،سرگیجه و غش شود. دکتر سید اصغر ...

نویسنده: وحید | بازدید: 670 | تاریخ: 5 سال پیش | دسته بندی: پزشکی و سلامت،مجله خانواده ادامه مطلب

روش قانونی و پزشکی تغییر جنسیت در ایران

روش قانونی و پزشکی تغییر جنسیت در ایران

سپیده دانایی: آمارهای سازمان پزشکی قانونی کشور نشان می دهد سالانه بیش از 270 ایرانی تغییر جنسیت می دهند. سایت خبرآنلاین در گزارشی که 13 آذر منتشر کرد، بر مبنای آمارهای سازمان پزشکی قانونی اعلام کرد هر ساله به تعداد متقاضیان این عمل جراحی افزوده می شود. بر اساس آمارهای رسمی از سال 1385 تا 1389 بیش از یک هزار و ...

نویسنده: وحید | بازدید: 819 | تاریخ: 5 سال پیش | دسته بندی: پزشکی و سلامت،مجله خانواده ادامه مطلب

هدیه روز مادر + پیشنهاد

هدیه روز مادر + پیشنهاد

هدیه روز مادر گاهی اوقات ممکن است برای خرید هدیه روز مادر هیچ ایده‌ای در ذهنتان نداشته باشید. در نتیجه تصمیم بگیرید به یکی از مراکز خرید سری بزنید و هر چیزی را که چشمتان گرفت، به عنوان هدیه روز مادر انتخاب کنید. شاید هم در نهایت بین کالاهای مختلف سردرگم شوید و دست خالی به خانه برگردید. برای اینکه چنین ...

نویسنده: علیرضا | بازدید: 922 | تاریخ: 5 سال پیش | دسته بندی: رازهای زندگی،مجله خانواده ادامه مطلب

یک نکته دخترانه برای سلامت جنسی

یک نکته دخترانه برای سلامت جنسی

پژوهش های محققان انگلیسی نشان می دهد دخترانی که در دوران کودکی رژیم غذایی سرشار از گوشت قرمز دارند، دچار قاعدگی زودرس می شوند. برای انجام این مطالعه رژیم غذایی ۳۰۰۰ دختر ۱۲ ساله مورد بررسی قرار گرفت. نتایج نشان داد که مصرف گوشت به میزان بیش از ۸ بار در هفته موجب بلوغ زودرس و قاعدگی زودتر از موعد در این ...

نویسنده: علیرضا | بازدید: 762 | تاریخ: 5 سال پیش | دسته بندی: پزشکی و سلامت،مجله خانواده ادامه مطلب

دوستی هایی که از نان شب واجب ترند

دوستی هایی که از نان شب واجب ترند

دوستی که باید همیشه در کنارتان داشته باشید  دوست مسن ولی خوب وقتی صحبت از دوستی می شود، کیفیت مهم می شود نه کمیت. این دوست از زمانی که رمان های عاشقانه می خواندید تا وقتی که برای اولین بار کسی دلتان را شکست، همه چیز را می داند. ولی می دانید که هیچ وقت از چیزهایی که می داند، سوء استفاده ...

نویسنده: وحید | بازدید: 608 | تاریخ: 5 سال پیش | دسته بندی: پزشکی و سلامت،مجله خانواده ادامه مطلب

کدام یک سالم ترند: زنان خانه دار یا شاغل؟؟

کدام یک سالم ترند: زنان خانه دار یا شاغل؟؟

تحقیقات انجام شده در دانمارک نشان می دهد که اضطراب و استرس در محل کار، خطر ابتلا به بیماری های قلبی- عروقی را در زنان کمتر از ۵۰ سال افزایش می دهد. طبق این مطالعه این اثرات تخریبی به ویژه در پرستاران مشاهده می شود. استرس ها ی شغلی برای مردان نیز زیان آور است اما به‌ خاطر شیوع بیشتر اضطراب ...

نویسنده: علیرضا | بازدید: 759 | تاریخ: 5 سال پیش | دسته بندی: پزشکی و سلامت،مجله خانواده ادامه مطلب